Harcosok Étrendje

I. rész - Kalóriabevitel és élettartam Régóta és intenzíven kutatják, hogy milyen hatással van az elfogyasztott energia mennyisége az emberi élet hosszúságára. Állatkísérletek azt bizonyítják, hogy az öregedés legjobb ellenszere a kalóriakorlátozás. A genetikai…

Gábor (18, Mezőkeresztes) az alábbi nagyszerű átváltozással örvendeztet meg bennünket. 2011 augusztusa óta, amióta a Harcosok Étrendjét, követi újra fogyni tudott. Addig is edzett és egy sporttáplálkozásról szóló könyv segítségével próbált fogyni. Ez egy darabig ment is,…

Régen jelentkeztem utoljára recepttel. Most itt egy nagy kedvencem. Hozzávalók: olivaolaj hagyma, cukkini, ananász (nem konzerv!) csirkemell mustár, só, bors Elkészítés: Olivaolajon pirítsd üvegesre a hagymát. Ezután mehet rá a kockákra vágott csirkemell. Ha a hús…

Egy, az origo.hu-n megjelent cikk szerint amerikai túdusok sikeresen teszteltek egy zsírfogyást okozó gyógyszert majmokon. Se szeri, se száma az effajta álmegoldásoknak. Valódi megoldás helyett újból egy tüneti kezelés, mely átmeneti időre oldja csak meg a helyzetet. Aztán vissza…

Amikor elkezdek valakinek a Harcosok Étrendjéről mesélni, rendszerint hamar előkerülnek gyanakvó kérdések. Ez teljesen érthető is, hiszen Ori Hofmekler rendszere merőben újat javasol. Ezt meg is fogalmaztuk a borítón: Egy rendszer, amely ellentmond a józan észnek. Persze…