Harcosok Étrendje

Régen jelentkeztem utoljára recepttel. Most itt egy nagy kedvencem. Hozzávalók: olivaolaj hagyma, cukkini, ananász (nem konzerv!) csirkemell mustár, só, bors Elkészítés: Olivaolajon pirítsd üvegesre a hagymát. Ezután mehet rá a kockákra vágott csirkemell. Ha a hús…

Most jöjjön az egyik kedvencem: Ratatouille quinoával. Azaz, magyarul: francia lecsó quinoával. Sajnos nem tudom, hogy a quinoának van-e magyar megfelelője, úgyhogy marad. A quinoa egy ún. pszeudo-gabona. Tehát nem gabona, de annak fogyasztják. Ez több szempontból is jó. Nincs benne…